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时间:2018-11-30 00:10 来源:未知 作者:admin

  原题目:高血压患者宜食7种药粥

  高血压患者宜食7种药粥

  【松花淡菜粥】

  构成:松花蛋1只,淡菜50克,大米50克。

  主治:有清心降火之效。医治高血压、耳鸣、眩晕。

  用法:松花蛋去皮,淡菜洗净,同大米煮粥,早饭时服用。

  【首乌大枣粥】

  构成:何首乌60克,大枣3枚,梗米100克,冰糖适量。

  主治:有补肾益精血,补中和胃,适于阴虚阳亢型高血压。

  用法:先将何首乌在砂锅内浓煎取汁,去渣后放梗米、大枣、冰糖,同煮为粥,迟早服食。

  【豌豆梗米粥】

  构成:豌豆50克,梗米50~100克。

  主治:补虚和中,合用于心血两虚型高血压症。

  用法:豌豆、梗米淘净,入锅加水,煮沸成粥即可。

  【决明降压粥】

  构成:炒决明子10~15克,梗米60克,白菊花10克,冰糖适量。

  主治:肝阴虚型高血压。

  用法:决明子炒至微有香气,取出,待冷后与白菊花同煮,取汁去渣,入粳米煮粥,粥将成时,插手冰糖,再煮一二沸,每日1次,5~7天为1疗程。大便泄泻者不宜服用此粥。

  【黑木耳红枣粥】

  构成:黑木耳30克,红枣20克,粳米100克,冰糖150克。

  主治:有滋阴益肾之功能,主治肝肾之阴不足的高血压。

  用法:黑木耳水发后撒成小块;红枣滚水泡洗后去核切丁,加糖浸20分钟,木耳与大米同煮成粥,调入枣丁、冰糖,再煮10分钟。做早、晚餐或点心服食。

  构成:鲜藕根50克,沙参20克,麦冬20克,梗米60克。

  主治:本品有滋阴解痉,鼓动胃气之功,并有降压之效。

  用法:将藕根洗净切片,与沙参、麦冬经水磨后澄取淀粉,晒干备用。每次用藕根粉、沙参、麦冬,与粳米煮粥吃。每日1剂,经常服食。

  【玉米粉粥】

  构成:玉米粉适量,车前子15克,粳米60克。

  主治:肝阳上亢之高血压。

  用法:车前子包煎煮汁,去布袋,99彩票总代理可加适量水,入粳米煮粥,玉米粉用冷水渗和,调入粥内煮熟吃,每日1剂。

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